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Ingrese al Podcast en Spotify Durante décadas hemos repetido una frase que parece incuestionable: "hay que tener un estilo de vida saludable". Suena correcto. Suena científico. Suena responsable, pero también puede sonar pesado. Para muchas personas esa expresión evoca listas interminables de prohibiciones, dietas imposibles, rutinas agotadoras y la sensación permanente de que siempre están haciendo algo mal. En esa propuesta la salud termina convirtiéndose en una obligación

Una propuesta conceptual para renovar la salud pública en el siglo XXI Puedes escuchar en Spotify Introducción Durante casi cuatro décadas, desde la Carta de Ottawa de 1986, la expresión "promoción de la salud" ha ocupado un lugar central en el discurso de la salud pública mundial. La Organización Mundial de la Salud la definió como el proceso mediante el cual las personas adquieren mayor control sobre su salud y la mejoran (1). Sin embargo, después de cuarenta años de es

Escúchelo en podcasts Durante años, la palabra autocuidado se convirtió en uno de los conceptos más repetidos en salud, bienestar y desarrollo humano. Apareció en campañas institucionales, programas empresariales, estrategias de prevención y discursos motivacionales. Sin embargo, hoy resulta necesario preguntarnos si el lenguaje que utilizamos realmente expresa la profundidad humana y social del bienestar. En AMESVIDA creemos que es momento de avanzar desde la idea limitada d