Puede escucharlo como podcast en Spotify INTRODUCCIÓN Cuando el terremoto nos sacudió, muchos pensaron que la única emergencia era física. Pero desde AMESVIDA sabemos algo que la ciencia confirma: en una crisis, el cuidado es medicina y la medicina es cuidado. No volvemos a la normalidad siendo iguales. Sabemos que, después de una emergencia, nuestros cuerpos y emociones buscan estabilidad. Y esta es nuestra apuesta: que esa búsqueda no sea solitaria, sino guiada por los 6 Pilares de la...

Ingrese al Podcast en Spotify Durante décadas hemos repetido una frase que parece incuestionable: "hay que tener un estilo de vida saludable". Suena correcto. Suena científico. Suena responsable, pero también puede sonar pesado. Para muchas personas esa expresión evoca listas interminables de prohibiciones, dietas imposibles, rutinas agotadoras y la sensación permanente de que siempre están haciendo algo mal. En esa propuesta la salud termina convirtiéndose en una obligación y nadie puede...

Una propuesta conceptual para renovar la salud pública en el siglo XXI Puedes escuchar en Spotify Introducción Durante casi cuatro décadas, desde la Carta de Ottawa de 1986, la expresión "promoción de la salud" ha ocupado un lugar central en el discurso de la salud pública mundial. La Organización Mundial de la Salud la definió como el proceso mediante el cual las personas adquieren mayor control sobre su salud y la mejoran (1). Sin embargo, después de cuarenta años de esfuerzos, la...